Mark Wahlberg da ejemplo con su rutina de ejercicios, y demuestra que está en plena forma a sus 52 años: ''todo se consigue con trabajo''
El conocido actor de Uncharted, Ted o Plan en familia demuestra que está en forma, y eso que ya tiene sus 52 años. Recomienda hacer ejercicio todos los días, por pequeño que sea.
Ha participado en numerosas películas de acción en los últimos años, y recientemente ha dado la campanada con Plan en Familia, la producción estrenada en Apple TV. Se trata de Mark Wahlberg, que es uno de los actores más carismáticos del momento.
Un año antes, lo vimos junto a Tom Holland en la primera adaptación de Uncharted, una producción que cumplió con las expectativas de Sony, y que tendrá secuela (el guion ya está terminado).
Puede parecer que Mark Wahlberg es más joven, pero la realidad es que tiene 52 años. No lo parece en absoluto, y es que el actor está en muy buena forma.
Esto no se hace por arte de magia, claro. Si Mark luce así es por la gran cantidad de tiempo que destina a ir al gimnasio. No tanto por el tiempo que pasa allí, sino por la constancia.
En una entrevista con la revista People, Mark Wahlberg se sincera sobre su rutina de ejercicios, y reconoce que muchas veces le da pereza ser ''responsable'' en sus tareas.
El secreto del éxito está en el trabajo
Uno podría pensar que si Mark Wahlberg tiene ese cuerpo es porque se lo trabaja día a día. Y es cierto, como también lo es que sigue su rutina de ejercicios a rajatabla, pero más por responsabilidad que por gusto.
En la citada entrevista, el actor de Ted y Uncharted reconoce que a él también le entra pereza cuando tiene que ir al gimnasio. No es perfecto, ni mucho menos.
''Probablemente me siento así casi todos los días. Pero sé cómo será la sensación después. Eso es difícil de superar'', reconoce el actor de 52 años.
También afirma que, en ocasiones, se ha planteado ''atajar'' para cuidar su cuerpo, sin dedicarle tanto tiempo a su rutina de ejercicios. Pero finalmente ha podido superar esos momentos de dudas.
''Si tomo atajos, no podré dar lo mejor de mí. Todo lo que he hecho, en lo que he tenido éxito, se logra haciendo el trabajo''.
Ojo, porque Mark Wahlberg también tiene un mensaje para todos nosotros, algo que también hemos visto con otros actores, como Arnold Schwarzenegger.
''Animo a todos a que hagan ejercicio, aunque solo sea durante 10 minutos, y se sentirán mejor. Quieres vivir el mayor tiempo posible. Quieres poder moverte y, ciertamente, tienes que hacerlo''.
Quizá muchos se planteen seguir los pasos del actor en estas vacaciones de Navidad, y aprovechar para cuidar su cuerpo.
La última película de Mark Wahlberg fue Plan en Familia, una comedia de acción idónea para ver estas Navidades. Está disponible en Apple TV, y seguro que te divertirá en una de estas frías tardes, de mantita y sofá.
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